Saison 2008

Triathlon

- 1. Juni Ironman 70.3 Switzerland Rapperswil-Jona

1.9km SW / 90km Velo / 21km Laufen
4:56.13,2 2. (Overall 26.)


-
8. Juni Seeland-Murten-Triathlon (VWC)
1.5km SW / 42km Velo / 10km Laufen
2:25.33.0 1. (Overall 8.)
- 15. Juni Zytturm Triathlon Zug (VWC)
1.5km SW / 40km Velo / 10km Laufen
2:13.39.3 1. (Overall 12.)
- 29. Juni Sempachersee-Triathlon, Nottwil (VWC)
1.5km SW / 40km Velo / 10km Laufen
2:31.39.0 2. (Overall 15.)
- 12. Juli Züri Triathlon (VWC)
1.5km SW / 40km Velo / 10km Laufen
2:17.26,9 2. (Overall 19.)
- 10. August Triathlon Nyon (VWC)
1.5km SW / 43.6km Velo / 10.5km Laufen
2:28.41,1 1. (Overall 3.)


- 30. August Triathlon de Lausanne (VWC) (Schweizermeisterschaften)

1.5km SW / 40km Velo / 10km Laufen
2:23.17.0 2. (Overall 6.)

(VWC = VW-Circuit-Cup)

- Vize-Schweizermeisterin AK1 2008

(olympische Distanz) 2. Rang

- Gesamtsiegerin VW-circuit Rennen 08 AK1

(7 Rennen über die olympische Distanz wovon 4 gewertet werden)


Strassenläufe

- 15. März Kerzerslauf (15.0 km) 1.01.25.3 3. W40 (Overall 34.)
- 26. April Chäsitzerlouf (12.0 km) 48.16.4 2. (Overall 6.)

- 26. Oktober Lausanne Marathon 2. 3:07.24,8 2. (Overall 7.)
Marathon = 42,195 km


Trainingsaufwand im 2008

Schwimmen 2-4x pro Woche 574.50 km (201h 48min)

Velo (Freiluft) 2-3x pro Woche 5'537.50 km (194h 55min)
(Rolle) je nach Wetter 1'146.40 km (32h 58min)
Total: 6'683.90 km (227h 53min)

Joggen (morgens) täglich 2'129.90 km (180h 48min)
Laufen (Trainingsläufe) 1-3x pro Woche 1'864.80 km (147h 45min)
Total: 3'994.70 km (328h 33min)

Total Trainingsstunden 2008: 758h 14min

(Totalstunden = ohne Gymnastik täglich 0.5h)